CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豆腐とレタスのヘルシーサラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豆腐とレタスのヘルシーサラダ☆-レシピのメイン写真

豆腐とレタスのヘルシーサラダ☆

Drako
Drako @cook_40044030

包丁もまな板もいらず、ちぎって和えるだけの簡単さ^^
豆腐がトロッと和え衣みたいになります♪
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので、大好きなオリーブオイル+クレイジーソルトでサラダにしたら、豆腐がいい具合にトロッと崩れて美味しかったです^^

包丁もまな板もいらず、ちぎって和えるだけの簡単さ^^
豆腐がトロッと和え衣みたいになります♪
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので、大好きなオリーブオイル+クレイジーソルトでサラダにしたら、豆腐がいい具合にトロッと崩れて美味しかったです^^

もっと読む

豆腐とレタスのヘルシーサラダ☆

Drako
Drako @cook_40044030

包丁もまな板もいらず、ちぎって和えるだけの簡単さ^^
豆腐がトロッと和え衣みたいになります♪
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので、大好きなオリーブオイル+クレイジーソルトでサラダにしたら、豆腐がいい具合にトロッと崩れて美味しかったです^^

包丁もまな板もいらず、ちぎって和えるだけの簡単さ^^
豆腐がトロッと和え衣みたいになります♪
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので、大好きなオリーブオイル+クレイジーソルトでサラダにしたら、豆腐がいい具合にトロッと崩れて美味しかったです^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. レタス 大きめの葉3~4枚
  3. ☆オリーブオイル 大さじ1~2
  4. ☆クレイジーソルト 小さじ1~(味を見ながら加減してください)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐、レタスは水気をよく切って一口大にちぎり、ボウルに入れる。

  2. 2

    ☆を入れて、全体がなじむようにざっくりまぜる。

コツ・ポイント

水が出やすいので、食べる直前に和えてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Drako
Drako @cook_40044030
2011/05/14 03:57に公開
ナチュラルな雑貨やインテリアが大好きな11年目主婦(30代)です。最近はゆっくりペースで、つくれぽの掲載が遅れ気味ですが、よろしくお願いします♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニのステーキ
  2. 茄子の醤油煮
  3. ミニトマトとカマンベールチーズカプレーゼ
  4. 手早く一品!ふんわりスパム玉子
  5. 水菜とツナのシャキシャキサラダ
  1. ☆肉団子の甘酢あん☆
  2. ☆中華卵わかめスープ☆
  3. ☆秘密の鮭チャーハン☆
  4. お弁当に!ハム・卵だけの簡単おかず♪
  5. 豚の角煮☆圧力鍋☆
  6. Crock-Pot Mac and Cheese
  1. サラダ油de簡単ザクッ鳩サブレ風クッキー
  2. 美味しいトースト☆
  3. 自分用備忘録 生わらびの処理の方法
  4. えびマヨコーンボール
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19690508
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close