納豆の付属のタレとマヨネーズを適量入れ、アボカドも加えて混ぜる。
少し塩コショウをふってみてもいいかもしれません。

油揚げを半分に切り、袋状にする。
余力のある時は裏返すのもありです。
私は諦めました。
具を入れ、爪楊枝で止める。

フライパンに油をしかずに焼く。
こんがり焼き目がついたら出来上がり。