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５分で完成！豆苗と卵とツナの炒め物
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５分で完成！豆苗と卵とツナの炒め物-レシピのメイン写真

５分で完成！豆苗と卵とツナの炒め物

クックMO11VY☆
クックMO11VY☆ @cook_40257979

７歳の娘が作った一品。とっても美味しくてパパッと作れます！
このレシピの生い立ち
料理大好きな娘が、家にある材料で作ったら、おーいしかった(^.^)

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５分で完成！豆苗と卵とツナの炒め物

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クックMO11VY☆ @cook_40257979

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材料

4人分
  • 豆苗 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • 卵 ３個
  • ほんだし 小匙１
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れ、3センチ位に切った豆苗を約２分炒めます。ここで、ほんだし、塩コショウを入れます。

  2. 2

    ツナを入れて軽く炒め、溶き卵を入れます。

  3. 3

    混ぜながら炒め、卵がお好みの硬さになったら火を止め、出来上がり！

コツ・ポイント

卵を半熟にしてみました。

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クックMO11VY☆
クックMO11VY☆ @cook_40257979
2016/03/02 03:28に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 豆苗 卵

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