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豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に
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豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に-レシピのメイン写真

豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

冷蔵庫の中の野菜の処分で豚肉と合わせてピリ辛炒めに。
お弁当のおかず用です。もちろんメインのおかずにも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の野菜を処分したくて、普通に野菜炒めを思いつきましたが、お弁当のおかずになるようにピリ辛で作ろうとやってみました。オイスターソースと豆板醤がいい味出してます。もちろんメインのおかずとしても大活躍です。

冷蔵庫の中の野菜の処分で豚肉と合わせてピリ辛炒めに。
お弁当のおかず用です。もちろんメインのおかずにも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の野菜を処分したくて、普通に野菜炒めを思いつきましたが、お弁当のおかずになるようにピリ辛で作ろうとやってみました。オイスターソースと豆板醤がいい味出してます。もちろんメインのおかずとしても大活躍です。

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豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

冷蔵庫の中の野菜の処分で豚肉と合わせてピリ辛炒めに。
お弁当のおかず用です。もちろんメインのおかずにも。
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冷蔵庫の中の野菜を処分したくて、普通に野菜炒めを思いつきましたが、お弁当のおかずになるようにピリ辛で作ろうとやってみました。オイスターソースと豆板醤がいい味出してます。もちろんメインのおかずとしても大活躍です。

冷蔵庫の中の野菜の処分で豚肉と合わせてピリ辛炒めに。
お弁当のおかず用です。もちろんメインのおかずにも。
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冷蔵庫の中の野菜を処分したくて、普通に野菜炒めを思いつきましたが、お弁当のおかずになるようにピリ辛で作ろうとやってみました。オイスターソースと豆板醤がいい味出してます。もちろんメインのおかずとしても大活躍です。

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材料

2人前
  • 豚小間肉 150g
  • キャベツ 大3枚くらい
  • にんじん 1/2本
  • ピーマン 2個
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • ◇オイスターソース 小さじ1
  • ◇豆板醤 小さじ1
  • ◇鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  • ◇にんにくチューブ 2cmくらい
  • ◇しょうがチューブ 2cmくらい
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作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンは千切りにする。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方1写真
  2. 2

    キャベツはざく切りにする。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方2写真
  3. 3

    豚肉は食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れ、酒と片栗粉を加えよく揉み込む。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱し、ごま油をひき、豚肉を炒める。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方4写真
  5. 5

    豚肉の色が変わったらにんじんを入れて炒める。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方5写真
  6. 6

    にんじんに火が通ったらピーマンを加えて炒める。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方6写真
  7. 7

    ピーマンに火が通ったら、キャベツを入れて炒める。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方7写真
  8. 8

    全体的に火が通ったら調味料◇を入れてさらに炒める。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方8写真
  9. 9

    まんべんなく調味料が絡んだところで完成。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方9写真
  10. 10

    タッパーに入れて冷蔵保存。お弁当のおかずに。

    • 豚肉と野菜のピリ辛炒め お弁当に作り方10写真

コツ・ポイント

普通の野菜炒めなので特にコツはいりません。豚肉の下味付けは洗い物を減らすためにビニールの袋に入れて行っています。片栗粉を使っているのは味がよく絡むようにです。お弁当のおかずにはしっかりと味がついていた方がいいですもんね。

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アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976
2019/05/06 11:26に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんじん キャベツ ピーマン 酒 豚こま

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