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幼児の朝ごはん #2
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幼児の朝ごはん #2-レシピのメイン写真

幼児の朝ごはん #2

まいける55号
まいける55号 @cook_40203136

1歳半〜2歳頃の我が家の朝ご飯。食べられる子はフルーツも一緒に!
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べないので、なんとか食べてくれるポテト料理をよく追加しています。

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野菜をあまり食べないので、なんとか食べてくれるポテト料理をよく追加しています。

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まいける55号 @cook_40203136

1歳半〜2歳頃の我が家の朝ご飯。食べられる子はフルーツも一緒に!
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野菜をあまり食べないので、なんとか食べてくれるポテト料理をよく追加しています。

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材料

子供1人分(卵焼きは取り分ける)
  • 卵 1個
  • ほうれん草 1〜2株
  • 子供用チーズ 2個
  • 冷凍ハッシュドポテト 2〜3個
  • 食パン8枚切り 1枚
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作り方

  1. 1

    冷凍ハッシュドポテトを表示通りにトースターで温める。

  2. 2

    ほうれん草を茹でて細かく切り、卵焼きを作る。タンパク質のチーズがあるので、卵焼きは半分で。

  3. 3

    トーストを食べやすく切り、チーズ、果物、牛乳などを添える。

コツ・ポイント

卵焼きの野菜はお子さんのお好みで!茹でて冷凍した葉物をそのまま切ると、とても細かくなって食べやすくなります。ハッシュドポテトの塩分が気になったら冷凍フライドポテトなども。

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まいける55号
まいける55号 @cook_40203136
2019/04/26 04:23に公開
2023年現在、6歳児の子育て中。最近子どもが野菜を前より食べてくれるようになったが、まだまだ嫌がるモノが沢山…諦めそうになるけれど美味しそうなレシピを探して母はまた立ち上がる!幼児向け、時短レシピなど参考にさせて頂きます(^ ^)
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このレシピのキーワード

じゃがいも ほうれん草 卵 チーズ

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