鍋に湯を沸かし、キャベツをさっと茹でて取り出し、続けてマカロニを表示通りに茹で、ザルにあげて冷ましておきます。

①の間に、キュウリを薄く輪切りにし塩もみしてから固く絞ります。
パプリカはコーンと同じ位の大きさの角切りにします。

茹でたキャベツを1cm角位に切り、水気を固く絞ります。ツナとコーンも水気をよくきっておきます。

②と③と冷めたマカロニをボールに入れ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます。塩とこしょうで味を整えます。

冷蔵庫で冷やして出来上がり。