【明太子味】マジカル卵かけごはん
マジカルスパイス公式 @cook_40075382
いつもの卵かけごはんを簡単ウマアレンジ！
340kcal／人
このレシピの生い立ち
＜マジカルダイエット流＞炊き立てごはんの卵かけはたまりません。お酒の後には、ちょっとピリ辛でパンチの効いた卵かけごはんはいかがですか？
【明太子味】マジカル卵かけごはん
いつもの卵かけごはんを簡単ウマアレンジ！
340kcal／人
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＜マジカルダイエット流＞炊き立てごはんの卵かけはたまりません。お酒の後には、ちょっとピリ辛でパンチの効いた卵かけごはんはいかがですか？
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マジカルスパイスと管理栄養士コラボレシピ❝マジカルクッキング！！❞〈プロフィール〉山下圭子 管理栄養士 ㈱日立博愛ヒューマンサポート有料老人ホーム フィランソレイユ笹丘勤務共著：「野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ」（分とく山 野崎洋光／柴田書店）【マジカルスパイス公式ショップ】https://shop.magicalspice.jp/
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