そば粉とおからde簡単ダイエットクッキー
あやかさくら @cook_40171759
小麦粉、バター、オイル不使用なのに美味しくて優しいお味のダイエットクッキー☆食物繊維たっぷり♪人気検索トップ10入り感謝
このレシピの生い立ち
そば粉とおからのダイエットクッキー研究中☆
美味しくてヘルシーな材料を使って作りました♪
姉妹品のおからと全粒粉を使ったダイエットクッキーは レシピID : 19666036
そば粉100%のクッキーは レシピID : 19945220
そば粉とおからde簡単ダイエットクッキー
小麦粉、バター、オイル不使用なのに美味しくて優しいお味のダイエットクッキー☆食物繊維たっぷり♪人気検索トップ10入り感謝
このレシピの生い立ち
そば粉とおからのダイエットクッキー研究中☆
美味しくてヘルシーな材料を使って作りました♪
姉妹品のおからと全粒粉を使ったダイエットクッキーは レシピID : 19666036
そば粉100%のクッキーは レシピID : 19945220
アプリでひらく作り方
- 1
そば粉とおからパウダーを混ぜる
-
- 2
黒糖を加えてさらに混ぜる
-
- 3
溶いた卵を加えて混ぜる
-
- 4
豆乳を加えてヘラに持ち替え混ぜる
-
- 5
ひとまとまりになったらビニール袋に入れて冷蔵庫で30分ほど寝かせる
-
- 6
ビニール袋を切り開き、上からもう一枚ビニール袋を被せて綿棒で伸ばす
-
- 7
3mmほどの厚さに広げる
-
- 8
好きな型で抜く
-
- 9
クッキングシートを敷いた天板の上に並べる
-
- 10
210度に予熱したオーブンで7〜10分焼いたら完成！
-
- 11
2014.4.26「そば粉」「ダイエットクッキー」の人気検索トップ10入り感謝☆
-
コツ・ポイント
オーブンでの焼き時間は短いとさっくり、長いとしっかりした歯ごたえになります。生おからなら8分でおからパウダーが作れます☆ レシピID : 19920809
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19700148
