CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単あったかヘルシー土鍋みるくかゆ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単あったかヘルシー土鍋みるくかゆ-レシピのメイン写真

簡単あったかヘルシー土鍋みるくかゆ

ふらっふぃ
ふらっふぃ @cook_40172513

寒い朝にパパッと作れる簡単あったかメニューです。キノコでカロリーオフしつつ、タンパク質もしっかりとれますよ！(^^)
このレシピの生い立ち
最近寒い日が多く、温かいものを食べたくなったので(^^)

寒い朝にパパッと作れる簡単あったかメニューです。キノコでカロリーオフしつつ、タンパク質もしっかりとれますよ！(^^)
このレシピの生い立ち
最近寒い日が多く、温かいものを食べたくなったので(^^)

もっと読む

簡単あったかヘルシー土鍋みるくかゆ

ふらっふぃ
ふらっふぃ @cook_40172513

寒い朝にパパッと作れる簡単あったかメニューです。キノコでカロリーオフしつつ、タンパク質もしっかりとれますよ！(^^)
このレシピの生い立ち
最近寒い日が多く、温かいものを食べたくなったので(^^)

寒い朝にパパッと作れる簡単あったかメニューです。キノコでカロリーオフしつつ、タンパク質もしっかりとれますよ！(^^)
このレシピの生い立ち
最近寒い日が多く、温かいものを食べたくなったので(^^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人分
  • キノコ（しめじ、エリンギ、なんでも…◎） お好みで
  • そぼろ 大さじ1程度
  • 卵 1個
  • おこめ 1人前
  • 塩コショウ 少々
  • お醤油 お好みで
  • ゴマ、黒コショウ お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    土鍋に牛乳を入れあたためる。キノコを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    土鍋にキノコとそぼろを入れる。
    卵を溶く。

  3. 3

    鍋が煮立ってきたらおこめを入れ、塩コショウとお醤油で味を調える。

  4. 4

    卵を入れ一煮立ちさせ、お好みで黒コショウ、ゴマをトッピングし完成！

コツ・ポイント

お好みで牛乳を豆乳にしたり、野菜をプラスしても美味しいです٩(*´︶`*)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ふらっふぃ
ふらっふぃ @cook_40172513
2016/03/01 00:31に公開
普通のキッチンです
もっと読む

このレシピのキーワード

おかゆ そぼろ キノコ シメジ エリンギ 卵 ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ごろごろ栗のパウンドケーキ
  2. 鶏肉と長ネギの黒酢炒め
  3. ネマガリダケのニンニクバター炒め
  4. お弁当に♪時短&油少なめナスの味噌炒め
  5. 米粉のケークサレ
  1. 鶏胸肉で＊豆腐の挟み焼き照り焼きマヨ＊
  2. 沖縄おばぁ直伝♪フーチャンプル
  3. 簡単！ヘルシー！揚げないコロッケ
  4. 簡単✱揚げない✱ささみと大葉チーズフライ
  5. 時短*簡単*シンプル♪鶏手羽元の塩焼き
  6. Country Fried Steak
  7. Bacon and Honey BBQ Meatloaf
  8. Beef Stroganoff
  9. Vanilla Lemon Raspberry Layer Cake with Whipped Cream Buttercream Frosting
  10. Mike's Pan Fried Pork Yakisoba
  1. 肉なしドライカレー
  2. ふわふわイタリアンな納豆
  3. 豚トロ塩麹炒め
  4. 松前漬けと豆苗の中華風サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19700627
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close