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ヘルシーココアバナナケーキ！
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ヘルシーココアバナナケーキ！-レシピのメイン写真

ヘルシーココアバナナケーキ！

MAMARASTA
MAMARASTA @cook_40113960

ダイエット中でも食べられる、栄養満点で、ローカロリーなケーキを考えました！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるチョコ味のものが欲しくて考えました！甘さはバナナのみなので、甘くしたい方はお砂糖入れてください！

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材料

一人分
  1. 白滝 1／2袋
  2. ココアパウダー 大さじ１
  3. ホットケーキミックス 大さじ１
  4. 大豆水煮 70㌘
  5. 水切り豆腐 1／２丁分
  6. レーズン、ナッツ、ココナッツオイル お好みで
  7. バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    豆腐は水切りをしっかり行ったものを用意します。白滝は下茹でして、ハサミでざっくり切っておきます。

  2. 2

    材料全てをボールに入れて、(バナナは半分で！)ブレンダーで攪拌します。

  3. 3

    オーブンで180度で20分焼くか、フライパンで両面焼いてください。フライパンだと、中の水分が多いので、ねっちょりします！

  4. 4

    焼き上がったら、バナナ半分を飾って完成！

コツ・ポイント

焼き方はお好みで！豆腐はしっかり水切りを！

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MAMARASTA
MAMARASTA @cook_40113960
2016/03/08 10:44に公開

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