4種のキノコのレモン胡麻和え

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556

レモンでさっぱりとした胡麻和え☆
ヘルシー美味しいのでダイエットにも!
このレシピの生い立ち
キノコをたくさん使おうと思って、常備菜にもなって良いと☆

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材料

  1. お好きなキノコたち 500グラムぐらい
  2. レモン胡麻和え
  3. 有機醤油 大さじ2
  4. オーガニックレモン果汁 小さじ2
  5. 甜菜糖 大さじ2
  6. 有機すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    キノコは全て茹でるか蒸すかして火を通して粗熱をとる
    レモン胡麻和えの材料は合わせておく

  2. 2

    食べる前に合わせて完成☆

  3. 3

    16.10.2
    「しめじ」カテゴリ掲載感謝です☆

コツ・ポイント

今回はしめじ、ブナピー、舞茸、えのきで作りましたが、何でも作れます!

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レシピ作者

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556
に公開
家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です!
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