離乳食後期 豆腐とほうれん草のお味噌汁

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

豆腐と野菜がたっぷりのお味噌汁です
このレシピの生い立ち
具だくさん野菜たっぷり。のお味噌汁が食べたくて。

離乳食後期 豆腐とほうれん草のお味噌汁

豆腐と野菜がたっぷりのお味噌汁です
このレシピの生い立ち
具だくさん野菜たっぷり。のお味噌汁が食べたくて。

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材料

  1. かつお昆布だし 300 
  2. 豆腐 20 
  3. にんじん 10 
  4. ほうれん草 5
  5. 味噌 0.5g

作り方

  1. 1

    にんじん、豆腐は5mm角に。
    ほうれん草は5mm
    に切ります

  2. 2

    かつお昆布だしににんじん⇒ほうれん草、豆腐の順に入れて煮ます

  3. 3

    味噌を極少しで風味づけします

コツ・ポイント

ほうれん草は柔らかい部分を使うと食べやすいですよ

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和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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