新(春)キャベツの豚巻き☆とろーりチーズ

maki❤︎mama
maki❤︎mama @cook_40253902

子どもに大好評!野菜が苦手でもコレなら大丈夫ですよ〜(^o^)
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子どもが食べられるように考えました(^o^)

新(春)キャベツの豚巻き☆とろーりチーズ

子どもに大好評!野菜が苦手でもコレなら大丈夫ですよ〜(^o^)
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野菜嫌いの子どもが食べられるように考えました(^o^)

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材料

2人分(6コできます)
  1. 豚薄切り肉 6枚(巻ける長さ)
  2. 新(春)キャベツ 2枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. 焼肉のタレ 大さじ1
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  6. スライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    キャベツの芯(硬い部分)は切り取って、千切りにする。

  2. 2

    キャベツを肉の幅に切る。葉の白い線が横向きになるように肉と重ねると巻きやすいです。

  3. 3

    豚肉1/3を残してキャベツをのせる。

  4. 4

    一緒に少しキツめに巻く。千切りにした芯も巻いてしまう。キャベツも不揃いの大きさでも一緒に巻くので大丈夫です。

  5. 5

    巻き終わりを下にしフライパンに並べる塩こしょうをして中火で焼く。焼き目がついたらひっくり返しフタをして弱火で5分程焼く。

  6. 6

    チーズを6等分にする。

  7. 7

    火を止めて焼肉のタレ、めんつゆをからめる。チーズをのせてフタをして、弱火で1分程焼く。チーズが溶けたらOKです。

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