大豆とちりめんと白ゴマを混ぜ合わせるだけ❗美味しくてカルシウムたっぷり❕栄養があって満腹感があるのでダイエットにも✨☺⛄
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいときに美味しくて満腹感のあるおやつとして考案しました☺⛄