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簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡
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簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡-レシピのメイン写真

簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡

Satosand
Satosand @cook_40249100

夜ご飯の残りでわんぱくサンドイッチ♡簡単お弁当♡♡ボリュームサンドイッチ♡♡
このレシピの生い立ち
ダイエット向けのわんぱくサンドイッチなどなど紹介しています( ´ ▽ ` )♡♡

夜ご飯の残りでわんぱくサンドイッチ♡簡単お弁当♡♡ボリュームサンドイッチ♡♡
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Satosand
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夜ご飯の残りでわんぱくサンドイッチ♡簡単お弁当♡♡ボリュームサンドイッチ♡♡
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ダイエット向けのわんぱくサンドイッチなどなど紹介しています( ´ ▽ ` )♡♡

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材料

一人分
  • 豚肉(お好みの味付けで) 1枚
  • キャベツ 適量
  • 舞茸(なくてもOK) 適量
  • もやし(なくてもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    今日は乃が美の食パンで♥

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方1写真
  2. 2

    スライサーでふわふわキャベツを作りのせます。豚肉に味が付いてるので特にマヨネーズなど使用しません。

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方2写真
  3. 3

    豚肉と一緒に炒めたもやし乗せました。

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方3写真
  4. 4

    ポークソテーはそのままドカンと。

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方4写真
  5. 5

    一緒にソテーした舞茸も。

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方5写真
  6. 6

    残りのキャベツをのせます。

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方6写真
  7. 7

    カットしてからブラックペッパーかけてます。お好みでソースでも、チリソースでも何でもオッケー♡♡

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方7写真
  8. 8

    他にもダイエット向けのクラウドブレッドサンドイッチなどなど紹介しています( ´ ▽ ` )♡♡

    • 簡単ポークサンドイッチ♡沼サンド風♡作り方8写真

コツ・ポイント

晩御飯の残りで次の日のサンドイッチ弁当に♡♡

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Satosand
Satosand @cook_40249100
2017/09/04 13:36に公開
ダイエットアカウント( ᵕᴗᵕ )✨ゆるゆる糖質制限のお弁当紹介してます♥ダイエット中なので、食パンの代わりに薄焼き卵やブランパンやクラウドブレッド(全卵パン)を代用しています。もりもり野菜とお肉や魚も登場します♡毎日のお弁当(わんぱくサンドイッチ+スープ)の紹介です！現在半年で約10㌔ダウン。体脂肪10%以上落ちてます( ´ ▽ ` )皆様よろしくお願いします( ᵕᴗᵕ )♥
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19712786
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