おからたっぷりクッキー♡

おからを加えたしっとりふわふわ食感のクッキー♪ 食物繊維たっぷりのヘルシーおやつです。
このレシピの生い立ち
おからサラダを作って残ったおからを、クッキー生地に入れてみたところ、食感がいい⤴︎と子どもに好評でした。食物繊維も摂れてオススメです♪
おからたっぷりクッキー♡
おからを加えたしっとりふわふわ食感のクッキー♪ 食物繊維たっぷりのヘルシーおやつです。
このレシピの生い立ち
おからサラダを作って残ったおからを、クッキー生地に入れてみたところ、食感がいい⤴︎と子どもに好評でした。食物繊維も摂れてオススメです♪
作り方
- 1
おからをフライパンでからいりして、冷ましておく。
- 2
バターを室温にもどしてクリーム状に混ぜる(固い場合は電子レンジで10〜20秒加熱して柔らかくする)
- 3
バターにグラニュー糖を入れて白くなるようによく混ぜる。
- 4
溶いた卵を2回に分けて入れよく混ぜる。ヨーグルトも入れる。
- 5
小麦粉とベーキングパウダーを一緒にふるいにかけて、4に混ぜる。粉っぽさがなくなったら、おからとナッツ等を入れて混ぜる。
- 6
広げたラップに生地を置いて、ラップにくるんで棒状に成形する。冷凍庫で1時間程冷やす。
- 7
ラップをはがして、生地を7〜8mmの厚さに切り、クッキングシートを敷いた天板に並べる。
- 8
180度のオーブンで15分、その後160度で5〜10分焼く。(表面に少し焼き色がつくくらいがいいです)
- 9
*5の後、そのままスプーンですくって天板に並べてもOK。 型抜きをする場合は冷凍庫で冷やした後に。
- 10
焼きあがりの違いは、右写真の通りです。
コツ・ポイント
おからはパラパラになるように、しっかりからいりします。クッキーは出来上がりから時間が経つと、しっとり加減が増します。トースターで2-3分焼くと、外はカリッと中はふんわりになります(^^)
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