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しらたきとピーマンの炒め煮・梅和え
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しらたきとピーマンの炒め煮・梅和え-レシピのメイン写真

しらたきとピーマンの炒め煮・梅和え

ぴんくぅ♪
ぴんくぅ♪ @cook_40111217

できたてよりちょっと冷ましたほうがおいしいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、さっぱりした副菜にしてみました。

できたてよりちょっと冷ましたほうがおいしいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、さっぱりした副菜にしてみました。

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しらたきとピーマンの炒め煮・梅和え

ぴんくぅ♪
ぴんくぅ♪ @cook_40111217

できたてよりちょっと冷ましたほうがおいしいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので、さっぱりした副菜にしてみました。

できたてよりちょっと冷ましたほうがおいしいです。
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冷蔵庫にあったもので、さっぱりした副菜にしてみました。

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材料

2~3人分
  • しらたき 1袋(180〜200)
  • ピーマン 1~2個
  • 梅干し 大1or 小さいものなら2個くらい
  • ☆白だし 大さじ1/2
  • ☆醤油 大さじ1/2〜
  • ☆みりん 大さじ1
  • 油 少量
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    あく抜きが必要なしらたきは、ゆでてから食べやすい長さにカット。
    ピーマンは千切り、梅干しはたたいておく。

  2. 2

    小鍋にしらたきを入れ、水分をとばすように炒る。
    チリチリとした音が聞こえてきたら、少量の油、ピーマンを加え炒める。

  3. 3

    ☆の調味料を入れ、混ぜながら炒め煮する。

  4. 4

    水分が減ってきたら、火を止めてたたいた梅干し・鰹節をを全体に和えてできあがり。

  5. 5

    ※写真は鰹節を忘れてます。
    ※梅干しを加える前に、ちょっと薄いかなと思うくらいがちょうどよく仕上がると思います。

コツ・ポイント

初めにアップした時からレシピを見直しました。
しらたきの量によって醤油は調整してください。

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ぴんくぅ♪
ぴんくぅ♪ @cook_40111217
2017/09/05 12:46に公開
まだまだ初心者の領域です。説明下手なレシピですが、忘れてるものなどもあって、たまに見直ししてます。
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このレシピのキーワード

炒め煮 梅肉和え ピーマン 白滝 かつお節 梅ぼし

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