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本格インドカレー(チキン編)
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本格インドカレー(チキン編)-レシピのメイン写真

本格インドカレー(チキン編)

いなみ先生
いなみ先生 @cook_40115256

インドカレーのベースが作れると、色々なカレーが作れます(*^^*)今回は、チキンカレーを作ってみました♪
このレシピの生い立ち
産まれて直ぐ、インド暮らしだったのや、留学先のお隣さんがインド人で毎日カレーの準備を手伝っていました(*^^*)

インドカレーのベースが作れると、色々なカレーが作れます(*^^*)今回は、チキンカレーを作ってみました♪
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いなみ先生
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インドカレーのベースが作れると、色々なカレーが作れます(*^^*)今回は、チキンカレーを作ってみました♪
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材料

2人
  • A サラダ油 大さじ3
  • A カーダモン(スパイス) 3粒
  • A オールスパイス(スパイス) 4粒
  • A シナモン(スティック) 1本
  • A ローリエ 3枚
  • 玉ねぎ 3個
  • トマト 2個
  • B ニンニク 3片
  • B 生姜 15g
  • C ガダムマサラ 大さじ2
  • C クミンパウダー 大さじ2
  • C コリアンダー 大さじ2
  • C チリパウダー 小さじ1
  • 水 100cc
  • 塩 小さじ2
  • 鶏もも肉(好きな部位でok) 100g
  • ヨーグルト 大さじ2
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作り方

  1. 1

    熱していないフライパンにサラダ油と、Aのスパイスを入れます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにしておきます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方2写真
  3. 3

    トマトも小さく角切りにしておきます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方3写真
  4. 4

    ニンニクをすりおろします。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方4写真
  5. 5

    生姜は、皮つきのまま、おろしておきます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方5写真
  6. 6

    鶏肉もぶつ切りにして、一口大に切っておきます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方6写真
  7. 7

    先程のフライパンに入れたAのスパイスを中火で香りがするまで炒め始めます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方7写真
  8. 8

    先程のスパイスの香りがしてきたら、みじん切りの玉ねぎを、飴色になるまで炒めます。飴色になったら、ニンニク生姜を加えます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方8写真
  9. 9

    玉ねぎが、飴色になったら角切りにしたトマトを入れ、強火でトマトの原型がなくなるぐらい炒めます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方9写真
  10. 10

    塩を入れます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方10写真
  11. 11

    Cのスパイスを全部いれます。辛いカレーがお好きなら、チリパウダーを多目に入れてください。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方11写真
  12. 12

    鶏肉と水を入れ、一緒に煮込みます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方12写真
  13. 13

    鶏肉に火が入るまで煮込んだら、ヨーグルトを加えます。

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方13写真
  14. 14

    10分ほど弱火で煮込んだら、出来上がりですが、私は、朝作っていったん寝かして夕方温めなおして食べます(*^^*)

    • 本格インドカレー(チキン編)作り方14写真

コツ・ポイント

作ってから、いったん冷まして、冷蔵庫に保存して、半日後位に温めなおして食べると、味が落ち着いて深みがまして美味しいですよ(*^^*)

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いなみ先生
いなみ先生 @cook_40115256
2017/09/06 00:17に公開
お料理とにゃんこが大好きなヴァイオリニストです♪
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このレシピのキーワード

インドカレー トマト 鶏もも肉 にんにく シナモン スパイス クミン コリアンダー ヨーグルト 玉ねぎ しょうが

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