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パプリカとちくわのマヨ醤油炒め
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パプリカとちくわのマヨ醤油炒め-レシピのメイン写真

パプリカとちくわのマヨ醤油炒め

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

胡麻油の香りいっぱいの彩の良いおかずです♪
このレシピの生い立ち
お弁当にも良いおかずを作りたかったので(^^)

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お弁当にも良いおかずを作りたかったので(^^)

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パプリカとちくわのマヨ醤油炒め

トロイメライ♬
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胡麻油の香りいっぱいの彩の良いおかずです♪
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お弁当にも良いおかずを作りたかったので(^^)

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材料

2人分
  • パプリカ 赤 1/2個
  • ピーマン 2個
  • 人参 5cm
  • ちくわ 2本
  • ☆鰹節 1/2袋
  • ☆マヨネーズ 小1
  • ☆料理酒 大1
  • ☆醤油 小2
  • 胡麻油 大1と1/2
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作り方

  1. 1

    最初に☆を混ぜ合わせておきます。パプリカ ピーマン ちくわ 人参は食べ易く切ります。

  2. 2

    フライパンを温め胡麻油で食材を炒めます。炒まったら☆を加えて絡めるように炒めて完成です。

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トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
2018/12/05 08:59に公開
簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん パプリカ ピーマン かつお節 酒 ちくわ

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