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簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め
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簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め-レシピのメイン写真

簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め

▼CHEE▼
▼CHEE▼ @cook_40229458

酒のつまみにもおかずにも!箸が止まらな~い★
2016年12月2日話題入り♪ヤッタネ!

このレシピの生い立ち
10年以上前に、料理大好きな友人父から教えて貰ったレシピを自己流アレンジ♪

酒のつまみにもおかずにも!箸が止まらな~い★
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簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め

▼CHEE▼
▼CHEE▼ @cook_40229458

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材料

2~3人分
  • 豚こま肉 150g
  • 青梗菜(もしくは小松菜) 1袋
  • もやし(なくてもOK) 1/2~1袋
  • ★醤油、酒、みりん 各大1と1/2
  • にんにく 1~2片
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ★の調味料は混ぜておく。にんにくは薄切りに。青梗菜は茎と葉に分け切りにし、それぞれ食べやすい長さに切る。

    • 簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め作り方1写真
  2. 2

    温めたフライパンにサラダ油を引き、にんにくを炒める。香りが出てきたら豚肉を入れ、色が変わるまで炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら、青梗菜の茎の部分を入れ軽く炒め、残りの葉、もやしを入れ炒める。

  4. 4

    強火にし★の調味料を加え、一気に炒めたら塩コショウで味付けして出来上がり★

  5. 5

    《オマケ》醤油は鹿児島の「母ゆずり」を使用しています♪これで作ると美味さ倍増!味が全然違う!

    • 簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め作り方5写真
  6. 6

    肉なしアレンジバージョンもあるよ♪「小松菜ともやしのニンニク炒め」(レシピID:19257143)

    • 簡単!青梗菜と豚肉のにんにく炒め作り方6写真

コツ・ポイント

青梗菜は茎から炒めると全体的にいい火加減に!青梗菜の代わりに小松菜でもいけます♪個人的には九州のお醤油で作るとコクが出て美味さアップ!

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▼CHEE▼
▼CHEE▼ @cook_40229458
2016/03/07 07:54に公開
仕事に家事に育児に奮闘する母ちゃんです!家族3人で、美味しく食べられる献立を考え中。。。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 チンゲンサイ にんにく 酒 豚こま

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