小松菜はよく洗い、一口大に切る。
バナナも一口大に切る。

ミキサーに、
氷→小松菜→プルーン(あれば)→バナナ→牛乳
の順番で入れる。

ミキサーのスイッチを入れて、氷が割れる音がしなくなり、滑らかになるまで撹拌する。

グラスにうつして完成！

※バナナが入っているので、すぐに色が変色します。変色が気になるようであれば、レモンを少し入れてもいいですね。