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お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪
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お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪-レシピのメイン写真

お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪

☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978

揚げると油の処理の事でもうイヤになっちゃう。だったらその処理を省くことを考えてみた!焼くの!美味しいです。
このレシピの生い立ち
あまりに気温が上がってきて、揚げるのが面倒になったので要は、加熱されてれば良いんでしょっーってことで(*^^)vオーブンに入れて焼いてみたところ、美味しい!カンタン!!という訳でUPします。

揚げると油の処理の事でもうイヤになっちゃう。だったらその処理を省くことを考えてみた!焼くの!美味しいです。
このレシピの生い立ち
あまりに気温が上がってきて、揚げるのが面倒になったので要は、加熱されてれば良いんでしょっーってことで(*^^)vオーブンに入れて焼いてみたところ、美味しい!カンタン!!という訳でUPします。

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お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪

☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978

揚げると油の処理の事でもうイヤになっちゃう。だったらその処理を省くことを考えてみた!焼くの!美味しいです。
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あまりに気温が上がってきて、揚げるのが面倒になったので要は、加熱されてれば良いんでしょっーってことで(*^^)vオーブンに入れて焼いてみたところ、美味しい!カンタン!!という訳でUPします。

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材料

3人分←3!!
  • 豚ロース肉(一枚100g程度) 3枚
  • 塩、こしょう 各少々
  • *A*
  • ・強力粉 大さじ3杯と1/2
  • ・水 大さじ2
  • ・卵 1個
  • パン粉(ここでは目の細かいもの) 適宜
  • サラダ油(ここではグレープシードオイル) 1枚に付き大さじ1と半分量かな
  • 甘味噌ダレ(ここでは市販品) 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は軽く叩いて筋切り、塩こしょうを。*A*の衣をよく混ぜサッとくぐらせて・・・

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方1写真
  2. 2

    パン粉を付ける。オーブンシートを敷いた天板に乗せ・・・

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方2写真
  3. 3

    油を1枚に付き大さじ1と1/2を目安にかける。200度に予熱が終わったオーブンに・・・

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方3写真
  4. 4

    30分。中を見て表面にイイ焼き色を付けるためにそのまま230度まで上げて3分焼く。あくまで目で確認のこと♪

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方4写真
  5. 5

    竹串を刺してみて、その刺した先を即、自分の手の甲に当てて熱ければ完全に中まで火が入っています。

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方5写真
  6. 6

    赤味噌の甘ダレをかけて♪あるいは、とんかつソースを掛けて、召し上がれ~♪サクッと美味しいです。

    • お手軽♪揚げない【焼きとんかつ】♪作り方6写真

コツ・ポイント

高温で一気に焼きあがるから衣がサクサクになります。肉の温度や、厚み、量、オーブンのクセで違いがあるのであくまで様子を見ながら焼くことをおすすめします。断然、揚げ油の処理も要らないし、そばに付きっ切りじゃなくても良いので気軽に作れます。

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☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978
2011/05/21 12:38に公開
思いついたら作らずにいられない!(^^)
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このレシピのキーワード

とんかつ 強力粉 卵 豚ロース

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