初心者向け スムージー
クックNKNZOF☆ @cook_40259813
初めての人でも飲みやすい、スムージー♡
このレシピの生い立ち
飲みやすいし、お腹もたまります！
美容にも良くてダイエットにも十分です！ぜひお試しあれ☆☆
初心者向け スムージー
初めての人でも飲みやすい、スムージー♡
このレシピの生い立ち
飲みやすいし、お腹もたまります！
美容にも良くてダイエットにも十分です！ぜひお試しあれ☆☆
作り方
- 1
バナナ、リンゴ、チンゲン菜、キウイを適当な大きさに切る
- 2
ミキサーに全ての材料をいれ、電源をかける。
1分半ミキサーにかけて完成
コツ・ポイント
キウイは結構味が強いので、半分でもいいかもしれません。サラサラにしたかったら、水を少し足して見てください。
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