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チンするだけ！ピーマンのきんぴら風♪
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チンするだけ！ピーマンのきんぴら風♪-レシピのメイン写真

チンするだけ！ピーマンのきんぴら風♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。ごま油の香りもGOODです。あと一品欲しいときに、どうぞ～！
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいことがあり、洗い物を減らせる品を考えていたらこの品になりました。簡単ですので、試してみてください(^-^)

電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。ごま油の香りもGOODです。あと一品欲しいときに、どうぞ～！
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チンするだけ！ピーマンのきんぴら風♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。ごま油の香りもGOODです。あと一品欲しいときに、どうぞ～！
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あと一品欲しいことがあり、洗い物を減らせる品を考えていたらこの品になりました。簡単ですので、試してみてください(^-^)

電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。ごま油の香りもGOODです。あと一品欲しいときに、どうぞ～！
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材料

１人？
  • ☆ピーマン（棒状に切る） 2～3個
  • ☆サラダ油 小さじ１/2
  • ☆輪切りの唐辛子 少量
  • ☆ごま油 小さじ１
  • ◎粉末和風だしの素 小さじ１/2
  • ◎めんつゆ 中さじ１弱
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に☆を入れ、よく混ぜる。ラップをし、500㍗の電子レンジで40秒程度加熱する。

  2. 2

    １に◎を加えて、よく混ぜる。完成。

コツ・ポイント

めんつゆは、３倍濃縮タイプのものを使用。最初から全ての材料を耐熱容器に入れて加熱してしまうと、ピーマンの緑が出なくなるので、手順通りに作ってください。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2017/09/09 22:56に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ～ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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このレシピのキーワード

きんぴら ピーマン トウガラシ

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