おろし納豆

さおり虫
さおり虫 @cook_40259928

たんぱく質を補いながら大根のジアスターゼで胃に優しい
このレシピの生い立ち
スグでき小鉢001

おろし納豆

たんぱく質を補いながら大根のジアスターゼで胃に優しい
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スグでき小鉢001

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材料

ふたり分
  1. 納豆 1パック
  2. 大根
  3. 3センチ分くらい

作り方

  1. 1

    パックについているタレをかけ納豆を混ぜたら、小鉢に半分ずつ盛ります

  2. 2

    大根の皮をむいておろします

  3. 3

    すりおろした大根は軽く汁をきり、納豆の小鉢におろし大根をのせます
    ※大根のおろし汁はお味噌汁にいれています

コツ・ポイント

おろし大根は適度に水をきるといいです

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さおり虫
さおり虫 @cook_40259928
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平日フルタイムで働く38才主婦のご飯記録簡単、手抜き、惣菜を駆使しながら栄養バランスの取れたごはん作りを目指してます!家族構成、30代&40代の夫婦
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