レンジ☆青梗菜とカニカマの胡麻マヨサラダ

青梗菜1株はレンチン1分半!
カニカマと胡麻マヨネーズを加えて混ぜたら、あっという間に一品出来上がりです☆
このレシピの生い立ち
色んな野菜とカニカマで作っている胡麻マヨサラダの今回の野菜は、青梗菜!
2株で50円という値段を見たら、とりあえずカゴに入れてました。
作るのは、やっぱり…この味付けですね☆
レンジ☆青梗菜とカニカマの胡麻マヨサラダ
青梗菜1株はレンチン1分半!
カニカマと胡麻マヨネーズを加えて混ぜたら、あっという間に一品出来上がりです☆
このレシピの生い立ち
色んな野菜とカニカマで作っている胡麻マヨサラダの今回の野菜は、青梗菜!
2株で50円という値段を見たら、とりあえずカゴに入れてました。
作るのは、やっぱり…この味付けですね☆
作り方
- 1
青梗菜は水で洗ってから2cm幅位の大きさに切り、耐熱容器に入れる。
- 2
1の耐熱容器にふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで1分30秒加熱する。
- 3
2の青梗菜をボールなどに入れて冷まし、手で裂いたカニカマを加える。
- 4
3のボールに、胡麻マヨネーズの材料を加えて混ぜる。
- 5
※出来上がったら味見をして頂き、お好みに合うようにマヨネーズ・白すりごま・めんつゆの分量を調節してください。
- 6
◆青梗菜を使ったレシピ
『青梗菜・新玉ねぎ・カニカマの中華スープ煮』
(ID:19842053) - 7
◆色々な胡麻マヨ味レシピ
『レンジ3分!小松菜カニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:18281855) - 8
『レンジ☆もやしサラダ~胡麻マヨサラダ~』
(ID:17980937) - 9
『レンジ☆アスパラと人参の胡麻マヨサラダ』
(ID:20061053) - 10
『レンジ4分!もやしカニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:20192051) - 11
『レンジ☆ごぼうサラダ~胡麻マヨサラダ~』
(ID:18872300) - 12
『レンジ3分ピーマンカニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:19868548) - 13
『レンジ☆ほうれん草カニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:19486340) - 14
『レンジ☆豆苗しめじカニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:20029971) - 15
『レンジブロッコリーカニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:19765324) - 16
『レンジで簡単!いんげんサラダ~胡麻マヨ味』
(ID:18380714) - 17
『ズッキーニとカニカマの胡麻マヨサラダ』
(ID:18467151) - 18
『デリ風☆れんこんと水菜の胡麻マヨサラダ』
(ID:20426382) - 19
『簡単!アボカドとトマトの胡麻マヨサラダ』
(ID:19797977) - 20
『アボカドと木綿豆腐の胡麻マヨサラダ』
(ID:18564335) - 21
『胡瓜・新玉ねぎ・カニカマの胡麻マヨサラダ』
(ID:18376148) - 22
『シャキシャキ!大根カニカマ胡麻マヨサラダ』
(ID:20019909) - 23
『レンジ☆空芯菜とカニカマの胡麻マヨサラダ』
(ID:19997261) - 24
『しめじカニカマレタス胡麻マヨサラダ』
(ID:19743722) - 25
☆2019.10.23
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
今回は1株で作りましたが、2株で作って頂いてもいいですね。
その際の青梗菜のレンジ加熱時間は、様子を見ながら調節してください。
(※加熱しすぎると、青梗菜がしなしなになってしまうので、ちょっと歯ごたえが残っている位がいいかなと思います。)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ

























