CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
健康おやつ☆じゃこトースト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
健康おやつ☆じゃこトースト-レシピのメイン写真

健康おやつ☆じゃこトースト

はらぺこボッコ
はらぺこボッコ @cook_40256500

朝食に♪子供のおやつに☆
スライスしたバケットで作ればお酒のつまみにも!
このレシピの生い立ち
勤務していた保育園のおやつに出てきたレシピ。とっても美味しい上にゴマとじゃこでカルシウムも取れて健康的です。

朝食に♪子供のおやつに☆
スライスしたバケットで作ればお酒のつまみにも!
このレシピの生い立ち
勤務していた保育園のおやつに出てきたレシピ。とっても美味しい上にゴマとじゃこでカルシウムも取れて健康的です。

もっと読む

健康おやつ☆じゃこトースト

はらぺこボッコ
はらぺこボッコ @cook_40256500

朝食に♪子供のおやつに☆
スライスしたバケットで作ればお酒のつまみにも!
このレシピの生い立ち
勤務していた保育園のおやつに出てきたレシピ。とっても美味しい上にゴマとじゃこでカルシウムも取れて健康的です。

朝食に♪子供のおやつに☆
スライスしたバケットで作ればお酒のつまみにも!
このレシピの生い立ち
勤務していた保育園のおやつに出てきたレシピ。とっても美味しい上にゴマとじゃこでカルシウムも取れて健康的です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人
  • パン 1枚
  • じゃこ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • ゴマ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    パンの上にじゃこを乗せ、マヨネーズをかけてゴマをかける。→トースターで焼く。→完成!

    • 健康おやつ☆じゃこトースト作り方1写真

コツ・ポイント

釜揚げシラスで作ればしっとりと、干したじゃこならカリッと噛みごたえのあるトーストになります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?はらぺこボッコさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

はらぺこボッコ
はらぺこボッコ @cook_40256500
2016/03/11 05:19に公開
手抜きレシピばっかりです(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

トースト じゃこ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 砂肝炒め
  2. 赤いジャガイモのガレット
  3. もち麦混ぜご飯
  4. 【変わり種唐揚げ】味噌マヨからあげ♪
  5. 【変わり種唐揚げ】コンソメ黒こしょう唐揚げ♪
  1. 油フライパン5mm!鶏むね肉ユーリンチー
  2. 油はフライパン5mm!鶏むね肉の唐揚げ
  3. 旨すぎる♪辛いだけじゃない鶏キムチ♪
  4. 簡単☆スパムにぎり♡スパムおにぎり
  5. グルテンフリー!低糖質!大豆粉パンケーキ
  6. Cheesecake Flan
  7. Baked Pork Chops with Creamy Mushroom Sauce
  8. Oven Roasted Broccoli
  9. Creamy Five Cheese Mac and Sausage
  10. Cheesy baked potato and bacon soup
  1. 無添加◎簡単 基本の肉豆腐
  2. 中華料理店のような炒飯
  3. 中華風ミルクスープ
  4. 夜食にピッタリ♪こんにゃくステーキ✨
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19726154
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close