アボガドとベーコンとトマトのチーズ焼

里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272

栄養たっぷりでダイエットにピッタリの満足レシピです(^^♪アボガドがホクホクです。
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューとして考えました。
アボガドが満腹感あるので、是非お試しくださいね。

アボガドとベーコンとトマトのチーズ焼

栄養たっぷりでダイエットにピッタリの満足レシピです(^^♪アボガドがホクホクです。
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューとして考えました。
アボガドが満腹感あるので、是非お試しくださいね。

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材料

1人分
  1. アボガド 1個
  2. トマト 1/2ケ
  3. ベーコン 3枚
  4. とろけるチーズ 適量
  5. オリーブ 大さじ2杯
  6. 黒コショウ 適量

作り方

  1. 1

    アボガドの種を取り、皮を剥きます。

  2. 2

    アボガドとトマトのざく切りを、グラタン皿に乗せます。

  3. 3

    ベーコンのスライスを乗せて、オリーブ油と黒コショウをかけます。

  4. 4

    とろけるチーズをたっぷりとかけます。

  5. 5

    オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。
    完成(^^♪お好みでタバスコかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

たいしたこつはありません。材料乗せて焼くだけ★ダイエット気にしないなら、チーズをのせる前に、マヨネーズをかけてね。濃厚な味になりますよ(^_-)-☆

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里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272
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料理大好きママです(^^♪ レシピ150を超えました♡レシピのトップ10入りや話題のレシピとっても嬉しいです♡簡単・時短・ヘルシー・美味なお料理をどんどん、アップして行きたいです。ダイエットしてても、食べるものは大事だと思います。作って食べて、なんと幸せ~っと感じる日々です♡
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