☆にら・レタス・トマト☆スタミナサラダ

yesmama
yesmama @cook_40114286
Kyoto

2016.2.6レタスサラダ人気検索トップ10入
2016.3.6話題入
簡単にできる元気になれるサラダ。焼肉のお供に!
このレシピの生い立ち
にらを使ったサラダを作ってみようと思って。

☆にら・レタス・トマト☆スタミナサラダ

2016.2.6レタスサラダ人気検索トップ10入
2016.3.6話題入
簡単にできる元気になれるサラダ。焼肉のお供に!
このレシピの生い立ち
にらを使ったサラダを作ってみようと思って。

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材料

4人分
  1. にら 一束
  2. レタス 150gぐらい
  3. 玉ねぎ 50gぐらい
  4. 2個
  5. トマトorミニトマト 適宜
  6. •みりん 大さじ2
  7. •しょうゆ 大さじ2
  8. •酢 大さじ1
  9. •(お好みで)おろしにんにく 少々
  10. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    卵は水から入れて沸騰後約12分ゆでかたゆでにし、殻をむき
    食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    にらは、5cmの長さに切り、熱湯に入れてすぐ水にとる。水はよくきっておく。

  3. 3

    レタスは1cm幅くらいのざく切りにし、氷水にさっと入れ水を切る。または、食べやすい大きさで手でちぎるのも可。

  4. 4

    玉ねぎは縦半分に切り、端から薄切り。辛味を取るために塩もみし、水にさらす。新玉ねぎの場合、お好みにより、塩もみ省略可。

  5. 5

    •のドレッシングを合わせる

  6. 6

    野菜の水はよく切る。レタスと玉ねぎを混ぜ器に盛り、にらをのせる。周りに卵、トマトを並べ、ドレッシングをかける。

  7. 7

    2016/2/6レタスサラダの人気検索でトップ10入りしました!有難うございました☆

  8. 8

    めみたんさんが大皿で華やかに盛付けて下さいました!大皿でみんなで取り分けるのも素敵です☆

  9. 9

    なつき☆ミさんはオレンジ入りで作って下さいました!オレンジ色が鮮やかで引き立ち美味しそう☆

  10. 10

    にきけんさんは春キャベツで作って下さいました!春キャベツの柔らかく美味しい季節にはいいですね☆

  11. 11

    はまさきらぶさんは半熟卵で作って下さいました!トロッととろける卵が野菜と絡み美味しそうです☆

  12. 12

    はまさきらぶさんは茹で卵をくまちゃんにし、別の卵にはお顔も作って可愛く盛付けて下さいました!キュート☆

  13. 13

    はまさきらぶさんは今日はオラフで盛付けて下さいました!素敵な盛付けで食べるのがもったいないくらい☆

  14. 14

    はまさきらぶさんは今日は茹で卵はきれいに飾り切りしバナナも一緒に可愛らしく盛付けて下さいました☆

  15. 15

    みっくママさんが可愛い飾り切り卵を添えて下さいました!サラダにお花が咲いたようです☆

  16. 16

    ネコかえるさんは可愛いお顔の茹で卵を添えて下さいました!お子さんもきっと喜ばれたことでしょう☆有難う

  17. 17

    ララうさぎさんは玉葱の代わりに長芋を使って作って下さいました!さらにスナミナUP素敵なアイデアのれぽお届けを有難う☆

コツ・ポイント

にら、レタス、玉ねぎはよく水を切って下さい。私は、水切り器を利用しています。玉ねぎはよく塩でもんで辛味をとばして下さいね*\(^o^)/*苦手な方は、入れなくても可。

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⭐️いちご小豆ミルク⭐️ポン酢で冷しゃぶサラダ2025.7 クックパッドUS版に掲載頂き有難うございます❣️沢山の皆様方に作って頂いたおかげですね。・ご訪問下さり有難うございます。皆様からのつくれぽ・フォロー・リアクションは、日々の料理の励みになっています。京都府在住3娘の母(上2人は関東在住社会人、長女は25年3月に結婚、末娘は関西で25年4月より社会人1年生、一人住まいをスタート)・Instagram:@yesyesmama普段着の我が家の夕食献立や、パン・お菓子作り、お出かけ記録を載せています。(花、京都名所、美術館巡りなど)よかったらご覧下さい💕・旬の地元の食材を取り入れ、cookpadを楽しんでいます。野菜・果物lover。アレンジれぽ大歓迎。皆様から頂いたレポで、私も勉強させて頂いています。皆様との交流も嬉しく思っております。仲良くして下さいね😉
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