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鯛のカルパッチョサラダ 千切りレタス
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鯛のカルパッチョサラダ 千切りレタス-レシピのメイン写真

鯛のカルパッチョサラダ 千切りレタス

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

大根とレタスの千切りが美味しい。
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たまには鯛が食べたいのです。

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課長の土日
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材料

2人分
  • 鯛(刺身用のサク) 1パック
  • 塩(下ごしらえ用) 適量
  • 大根 4cm
  • レタス 4枚
  • プチトマト 2個
  • ブロッコリー(茹で) 少々
  • 白髪ネギ、白ごま 少々
  • ドレッシング
  • レモン汁 レモン1個分
  • グレープシードオイル 大さじ2
  • グラニュー糖 ひとつまみ
  • 塩、粗挽き胡椒 少々
  • 醤油 小さじ1/2
  • わさび、柚子胡椒など お好みで
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作り方

  1. 1

    鯛のサクは塩を振って30分ほど置き、水でさっと洗い氷水に浸けておきます。その間に野菜を切ります。

  2. 2

    大根とレタスを千切りにし、それぞれ両手でしっかり絞って水気を切ります。あればプチトマト、ブロッコリーも細かく切ります。

  3. 3

    白ネギの白いところを千切りにして水にさらしておきます。

  4. 4

    鯛の水気をペーパーでよく拭き取り、薄くそぎ切りにします。良く切れる包丁で引きながら切ります。

  5. 5

    皿にレタスと大根を盛りつけ、鯛を並べブロッコリー、プチトマト、白髪ネギを飾り、白ごま、ドレッシングをかけて完成です。

    • 鯛のカルパッチョサラダ 千切りレタス作り方5写真
  6. 6

    レモンドレッシング:レモン汁、グレープシードオイル、グラニュー糖、塩、粗挽き胡椒、醤油、フライドオニオンをまぜます。

  7. 7

    鯛カルパッチョ 人気検索トップ10入り感謝です!

コツ・ポイント

鯛のクセを抑えるために氷水にさらしてよく水切りします。大根、レタスの千切りも水気を絞ってください。ドレッシングの味がのります。
ドレッシングはお好みで分量を加減してください。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2020/11/08 12:48に公開
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理、特技は千切り。基本はスピード重視の目分量調理ですが、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うよう心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近は「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底紙、焼き鮭の皮…そして一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け、そして皿洗いまで。料理って本当に面倒で面白い。
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このレシピのキーワード

サラダ カルパッチョ 鯛 大根 レタス ミニトマト ブロッコリー 刺身 わさび

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