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ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ
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ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ-レシピのメイン写真

ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ

キミノスケ
キミノスケ @cook_40062906

大きさよりも見た目の厚みが魅力です!そして中のじゃがいもがトロリ☆ガッツリだけど
和風ソースでペロリといけます!
このレシピの生い立ち
主人が食べたいというガッツリ肉を形にしました☆肉を折ることでボリューム感がアップ。中に挟んだじゃがいもは肉汁でトロリと仕上がります。試作の為何度も食べましたが、毎回ペロッと食べました(笑)フォークとナイフで食べるとますますガッツケます!!

大きさよりも見た目の厚みが魅力です!そして中のじゃがいもがトロリ☆ガッツリだけど
和風ソースでペロリといけます!
このレシピの生い立ち
主人が食べたいというガッツリ肉を形にしました☆肉を折ることでボリューム感がアップ。中に挟んだじゃがいもは肉汁でトロリと仕上がります。試作の為何度も食べましたが、毎回ペロッと食べました(笑)フォークとナイフで食べるとますますガッツケます!!

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ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ

キミノスケ
キミノスケ @cook_40062906

大きさよりも見た目の厚みが魅力です!そして中のじゃがいもがトロリ☆ガッツリだけど
和風ソースでペロリといけます!
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主人が食べたいというガッツリ肉を形にしました☆肉を折ることでボリューム感がアップ。中に挟んだじゃがいもは肉汁でトロリと仕上がります。試作の為何度も食べましたが、毎回ペロッと食べました(笑)フォークとナイフで食べるとますますガッツケます!!

大きさよりも見た目の厚みが魅力です!そして中のじゃがいもがトロリ☆ガッツリだけど
和風ソースでペロリといけます!
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主人が食べたいというガッツリ肉を形にしました☆肉を折ることでボリューム感がアップ。中に挟んだじゃがいもは肉汁でトロリと仕上がります。試作の為何度も食べましたが、毎回ペロッと食べました(笑)フォークとナイフで食べるとますますガッツケます!!

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • ◎じゃがいも(中) 50g
  • ◎マヨネーズ 小さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • ●酒 大さじ1/2
  • ●みりん 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • 玉ねぎ(みじん切り) 20g
  • 塩コショウ 味付け分
  • ~準備物~ トング
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作り方

  1. 1

    (下準備)茹でたじゃがいもを滑らかに潰しマヨネーズと混ぜます。●の材料を合わせます。玉ねぎをみじん切りにします。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方1写真
  2. 2

    皮面をフォークで数箇所穴を開けていきます。
    筋がある方を右にしてひっくり返します。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方2写真
  3. 3

    左から右へと横向きに身に切込をいれていきます。
    (肉厚になっているところは少し深く切れ込みをいれると火の通りがよいです)

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもを置きやすいように、皮が見えるくらい真ん中辺りの肉を少しずらしておきます。その後、全体に塩コショウをします。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を入れ中火~強火にして少し温めた後、まず皮ではない方を焼きます。フライパンに入れた後皮面に塩コショウします

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方5写真
  6. 6

    切れ目あたりが白くなり、表面にこんがりと焼色がついていたらひっくり返します。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方6写真
  7. 7

    筋がある方を右にして真ん中辺りにじゃがいもをこぼれない様にのせていきます。(上下1/3つづの辺りはのせません)

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方7写真
  8. 8

    上から下に折りたたみトングではさみ、鶏皮の片面がこんがりなるまで焼き、返してもう片面も同様に焼きます。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方8写真
  9. 9

    火を止めて、準備していた盛りつけ皿に取り出します。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方9写真
  10. 10

    フライパンの焦げを拭き取り、鶏油が足りなければ少し油をたして、中火で玉ねぎが透明になるまで炒めます。

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方10写真
  11. 11

    ●を入れて煮詰めたら9にかけて完成です!

    • ガッツリ!ペロリ!!男のチキンステーキ作り方11写真

コツ・ポイント

コツ①2~4の鶏肉の下準備です!
コツ②7のじゃがいもののせかたです!
コツ③8の折りたたみ方です!
コツ④トングが断然やりやすいです!
※フォークで穴を開ける時はすべらないように気をつけて下さい。※7、8は特にやけどに注意して下さい。

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キミノスケ
キミノスケ @cook_40062906
2014/04/20 14:22に公開

このレシピのキーワード

チキンステーキ じゃがいも 鶏もも肉 酒 玉ねぎ

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