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タチウオと岩津ねぎのロール蒸し
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タチウオと岩津ねぎのロール蒸し-レシピのメイン写真

タチウオと岩津ねぎのロール蒸し

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
岩津ねぎの甘みを活かしたタチウオのレンジ蒸し^^
このレシピの生い立ち
兵庫県朝来特産の岩津ねぎとタチウオをあわせた一品!
やわらかく甘い岩津ねぎとくせがなくフワリと上品に蒸しあがるタチウオの相性は秀逸!
岩津ねぎがない場合は白ねぎで代用してください。

浜のかあちゃん直伝!!
岩津ねぎの甘みを活かしたタチウオのレンジ蒸し^^
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兵庫県朝来特産の岩津ねぎとタチウオをあわせた一品!
やわらかく甘い岩津ねぎとくせがなくフワリと上品に蒸しあがるタチウオの相性は秀逸!
岩津ねぎがない場合は白ねぎで代用してください。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
岩津ねぎの甘みを活かしたタチウオのレンジ蒸し^^
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兵庫県朝来特産の岩津ねぎとタチウオをあわせた一品!
やわらかく甘い岩津ねぎとくせがなくフワリと上品に蒸しあがるタチウオの相性は秀逸!
岩津ねぎがない場合は白ねぎで代用してください。

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岩津ねぎの甘みを活かしたタチウオのレンジ蒸し^^
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兵庫県朝来特産の岩津ねぎとタチウオをあわせた一品!
やわらかく甘い岩津ねぎとくせがなくフワリと上品に蒸しあがるタチウオの相性は秀逸!
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材料

1人分
  1. タチウオ小(おろし身) 1枚(半身)
  2. 岩津ねぎ 1枚
  3. 昆布だし 1/4カップ
  4. 酒 1/4カップ
  5. 塩 少々
  6. 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    岩津ねぎを外側1枚むき、タチウオ(軽く振り塩しておく)と重ねて巻く。

  2. 2

    耐熱皿に①と全ての調味料を入れラップをかけて電子レンジで加熱する。

  3. 3

    タチウオに火が通れば出来上がり。
    (目安は3~4分)

コツ・ポイント

タチウオの皮目を少し炙っておくと仕上がりに香ばしさが加わります♪

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2016/01/26 06:10に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19731701
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