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簡単♪ヘルシー♡おからのチョコクッキー♡
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簡単♪ヘルシー♡おからのチョコクッキー♡-レシピのメイン写真

簡単♪ヘルシー♡おからのチョコクッキー♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

生地にたっぷりのおからを使っているので、ヘルシーで身体に優しいおやつです♡
このレシピの生い立ち
生のおからをたくさんもらったので、お菓子にしました(*´꒳`*)

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材料

40枚くらい
  • おから 100g
  • 薄力粉 70g
  • 砂糖 40g
  • ★サラダ油 30g
  • ★溶かしバター（なければサラダ油でOK） 30g
  • たまご 1個
  • 板チョコ 1枚
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作り方

  1. 1

    ボールに溶かし★を入れ、砂糖を加えたら泡立て器で混ぜ合わせ、たまごを割り入れて更によく混ぜる。

  2. 2

    ゴムベラに持ち替え、おからを1のボールに加えて混ぜ合わせたら、ふるっておいた薄力粉と割ったチョコを加えてさっくりと混ぜる

  3. 3

    オーブンを250度に余熱。

    オーブン皿にクッキングシートを敷き、2の生地をスプーンですくって一口大に並べる。

  4. 4

    250度に余熱したオーブンで20分焼いたら完成です！

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♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2019/05/16 09:33に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

チョコクッキー おから バター 薄力粉 卵 板チョコ

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