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我が家のチキンのトマト煮
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我が家のチキンのトマト煮-レシピのメイン写真

我が家のチキンのトマト煮

ピースママキッチン
ピースママキッチン @cook_40201091

我が家の定番トマト煮を伝授しまーす♡
ハーブが苦手な方は省いてもよいですよ。身体に優しい甘酒で甘味をつけています。
このレシピの生い立ち
我が家の定番の鶏のトマト煮です。濃口醤油の代わりにオイスターソースでも可。甘酒ジュースの代わりに砂糖を大さじ1でも可。

我が家の定番トマト煮を伝授しまーす♡
ハーブが苦手な方は省いてもよいですよ。身体に優しい甘酒で甘味をつけています。
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我が家の定番の鶏のトマト煮です。濃口醤油の代わりにオイスターソースでも可。甘酒ジュースの代わりに砂糖を大さじ1でも可。

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我が家のチキンのトマト煮

ピースママキッチン
ピースママキッチン @cook_40201091

我が家の定番トマト煮を伝授しまーす♡
ハーブが苦手な方は省いてもよいですよ。身体に優しい甘酒で甘味をつけています。
このレシピの生い立ち
我が家の定番の鶏のトマト煮です。濃口醤油の代わりにオイスターソースでも可。甘酒ジュースの代わりに砂糖を大さじ1でも可。

我が家の定番トマト煮を伝授しまーす♡
ハーブが苦手な方は省いてもよいですよ。身体に優しい甘酒で甘味をつけています。
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我が家の定番の鶏のトマト煮です。濃口醤油の代わりにオイスターソースでも可。甘酒ジュースの代わりに砂糖を大さじ1でも可。

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材料

4人分
  • にんにく 1片
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1本
  • じゃがいも 5個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 鶏もも肉 250〜300g
  • 裏ごしトマト+水 150g+水2カップ
  • チキンコンソメ 4.5g
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 甘酒ジュース 1/2カップ
  • 塩コショウ 適宜
  • ローリエ 好みで
  • ローズマリー 好みで
  • パセリ粉 適宜
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作り方

  1. 1

    にんにくは皮を剥き、包丁の背でつぶす
    玉ねぎ、人参はコロコロ切り、じゃがいもは1個を4等分切りにし水さらし。材料を揃える

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくを香りが出るまで炒める

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ、人参の順に炒める

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方3写真
  4. 4

    一口大に切った鶏もも肉、塩コショウも加えて、更に炒める

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもをザルにあげて、加えて炒める

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方5写真
  6. 6

    裏ごしトマトを半量加える

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方6写真
  7. 7

    チキンコンソメ、濃口醤油、好みでローリエやローズマリー、砂糖代わりに甘酒ジュース、水を加えて、蓋をして煮込む

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方7写真
  8. 8

    5分後、あく取り

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方8写真
  9. 9

    更に蓋をして中火で約20分煮込む

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方9写真
  10. 10

    ローリエを取り出す

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方10写真
  11. 11

    器に盛る

    • 我が家のチキンのトマト煮作り方11写真

コツ・ポイント

茹で大豆があれば、大豆も煮込むとトマト煮と合いますよ♡

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ピースママキッチン
ピースママキッチン @cook_40201091
2019/02/16 11:49に公開
365日キッチン生活∩^ω^∩管理栄養士です。料理もお菓子作りも大好きママです。H17.2.6スタート。旬の食材を使用して、身体に優しいアイデア満載のスピード簡単レシピをマイペースにアップしていきます。✨
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このレシピのキーワード

トマト煮 トマト にんじん じゃがいも 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ 甘酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19734619
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