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たったの2分!しらす芽キャベツ
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たったの2分!しらす芽キャベツ-レシピのメイン写真

たったの2分!しらす芽キャベツ

アイラブ美代ちゃん
アイラブ美代ちゃん @cook_40063932

激早!超簡単!後片付けもラクラク。
このレシピの生い立ち
芽キャベツを簡単に美味しく頂きたいので。
しらすで春らしく。

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芽キャベツを簡単に美味しく頂きたいので。
しらすで春らしく。

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たったの2分!しらす芽キャベツ

アイラブ美代ちゃん
アイラブ美代ちゃん @cook_40063932

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芽キャベツを簡単に美味しく頂きたいので。
しらすで春らしく。

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材料

1人
  • 芽キャベツ 1パック
  • しらす 好きなだけ
  • ガーリックソルト 少々
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    芽キャベツを洗い、茎が気になるようなら少し切り十文字に隠し包丁を入れる

  2. 2

    電子レンジで1分半。

    • たったの2分!しらす芽キャベツ作り方2写真
  3. 3

    半分に切って、ガーリックソルトを少々。
    しらすの塩分があるので、少しで大丈夫です、

    • たったの2分!しらす芽キャベツ作り方3写真
  4. 4

    しらすをパラパラと。好きなだけ。

    • たったの2分!しらす芽キャベツ作り方4写真
  5. 5

    そして好みのオリーブオイルをたっぷりと。

    パルメザンチーズとブラックペッパーを足してもコクが出て美味しいですよ。

    • たったの2分!しらす芽キャベツ作り方5写真

コツ・ポイント

オリーブオイルの代わりに胡麻油でも、とても美味しくいただけます。
芽キャベツの調理時間は大きさによりますが、だいたい1分半で良い感じになります。

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アイラブ美代ちゃん
アイラブ美代ちゃん @cook_40063932
2016/03/18 09:03に公開

このレシピのキーワード

しらす にんにく 芽キャベツ

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