チャーハン(ココナッツ風味)

Mr. in USA @cook_40044221
味もよし!風味よし!ダイエットにもよし!の3拍子で残り物野菜をつかって超簡単チャーハンの出来上がり。
このレシピの生い立ち
学校の授業でココナッツオイルの方がサラダ油やオリーブオイルよりエネルギーに変わりやすく(MCT)カラダに脂肪が蓄積しにくいと習い、風味もいいししょう油との相性も抜群で他にも和風パスタや焼きそばにもココナッツオイルを少し入れて楽しんでいます。
チャーハン(ココナッツ風味)
味もよし!風味よし!ダイエットにもよし!の3拍子で残り物野菜をつかって超簡単チャーハンの出来上がり。
このレシピの生い立ち
学校の授業でココナッツオイルの方がサラダ油やオリーブオイルよりエネルギーに変わりやすく(MCT)カラダに脂肪が蓄積しにくいと習い、風味もいいししょう油との相性も抜群で他にも和風パスタや焼きそばにもココナッツオイルを少し入れて楽しんでいます。
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