ひじきと蓮根炒め。 Lucky66 @cook_40140822 ノンオイルで！このレシピの生い立ち何時ものひじき料理がつまらなくて、冷蔵庫にあった蓮根とニンニクと合わせてみた。 もっと読む ノンオイルで！このレシピの生い立ち何時ものひじき料理がつまらなくて、冷蔵庫にあった蓮根とニンニクと合わせてみた。 もっと読む ひじきと蓮根炒め。 Lucky66 @cook_40140822 ノンオイルで！このレシピの生い立ち何時ものひじき料理がつまらなくて、冷蔵庫にあった蓮根とニンニクと合わせてみた。 もっと読む ノンオイルで！このレシピの生い立ち何時ものひじき料理がつまらなくて、冷蔵庫にあった蓮根とニンニクと合わせてみた。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 蓮根 大2本 ひじき 一袋 椎茸 大3つ 醤油豆腐(ちくわ又はさつま揚げ) 3つ 鷹の爪輪切り 少々 醤油 2テーブルスプーン 酒 1テーブルスプーン 味醂 1テーブルスプーン ニンニク(みじん切り) 3-4欠片 白すりゴマ 1/4カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきは20-30分生暖かい水で戻しておく。 2 蓮根はいちょう切り。醤油豆腐(さつま揚げなど代用ＯＫ)椎茸も薄切りにしておく。 3 フライパンに水少々でニンニクを炒める。油が好きな方は油で炒めてもいいです。透き通ってきたら鷹の爪輪切り蓮根薄切りを入れる 4 他の材料もいれて、調味料で味付けて炒め煮してください。 コツ・ポイント 私は薄味なので自分で調節して見てくださいね。しらす入れても美味しいよね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19737447 コピーしました！ Lucky66 @cook_40140822 2014/02/22 23:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アメリカはハワイ。簡単で美味しいもの作ります。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ひじき しいたけ れんこん さつま揚げ にんにく 酒 ちくわ 豆腐 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 一味マヨたま 山椒の実の佃煮風 お酒のおつまみ♡新玉ねぎのフレンサラダ ルウなしで作るハッシュドポーク 味噌ポテミートのマヨチーズ焼き ひな祭りやお食い初めに♪ 蛤のお吸い物 ハンバーグ職人直伝！玉ねぎステーキソース 炊飯器で簡単！バターターメリックライスだ まな板包丁要らず！豚挽肉としめじの炒豆腐 HMで♪生クリームなしの フロランタン☆ Pastitsio (Greek Pasta Bake) Taco Stuffed Shells creamy orzo pasta Mike's Texas Sized Taquitos! Pineapple Upside Down Cheesecake おつまみに！お揚げin納豆焼き 糖質制限♪ふわふわおからdeつくね★ 鱈ちり蒸し Coleslaw https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19737447
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