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荏胡麻の葉と青唐辛子のだし醤油漬け
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荏胡麻の葉と青唐辛子のだし醤油漬け-レシピのメイン写真

荏胡麻の葉と青唐辛子のだし醤油漬け

キッチンまぁ君
キッチンまぁ君 @cook_40111826

韓国料理のエゴマの醤油漬け、
韓国食材店で生のエゴマを見つけて、
自分で作って見ようかと!

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韓国料理のエゴマの醤油漬け、
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キッチンまぁ君
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材料

  1. 生のエゴマの葉 30枚
  2. 醤油 500cc
  3. ごま油 大匙2
  4. にんにく{薄切り} 3~5かけ
  5. 青唐辛子{輪切り} 8~10本
  6. だし昆布 5cm角一枚
  7. 炒りごま、白 大匙2
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作り方

  1. 1

    先ず、エゴマの葉を軽く水洗いし水分を拭き取り、
    密閉容器に昆布を敷きしのうえに、エゴマの葉の軸が左右の外になる様に重ねる

  2. 2

    醤油ににんにく{薄切り}青唐辛子{輪切り}ごま油を混ぜ合わせエゴマの葉の上から掛ける。

  3. 3

    仕上げに、葉の上からに炒りごまを入れてラップで落し蓋をする。表面が空気に触れない様に漬け込む、

  4. 4

    冷蔵庫で3~5日ぐらいで食べ頃に、
    この醤油漬けの醤油昆布を入れ替えて青唐辛子、にんにくを足して何度も漬け込みが出来ます

コツ・ポイント

このエゴマの醤油漬けはあたたかいご飯にのせて、
焼き海苔or韓国海苔で巻いても美味しいです。
自分は塩分制限があるので、醤油は出汁醤油と韓国のジャン{唐辛子味噌}も塩分が高いので青唐辛子で代用で
漬け過ぎても刻んでチャーハン、そうめんにも

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キッチンまぁ君
キッチンまぁ君 @cook_40111826
2014/08/24 17:19に公開
皆さん、 始めまして! キッチンまぁ君の、まぁです。 写メも無いレシピなのにご覧いただき有り難う御座います。 これからもヘルシーなレシピーをどんどんのせていきますね、 では、これからも宜しくです。
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