レンジで簡単！もやしバター卵蒸し

レンジで簡単！もやしバター卵蒸し-レシピのメイン写真

レンジで簡単！もやしバター卵蒸し

クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

レンジで簡単に、もやしと卵の美味しい料理が作れます。おつまみに、ちょっと小腹がすいた時に、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて、なんか簡単に、出来ないかと思い考えました。
もやし→味噌ラーメン→バター→温玉という発想から、このレシピを考えました。食べたら腹にも溜まり、結構美味しいです。

レンジで簡単に、もやしと卵の美味しい料理が作れます。おつまみに、ちょっと小腹がすいた時に、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて、なんか簡単に、出来ないかと思い考えました。
もやし→味噌ラーメン→バター→温玉という発想から、このレシピを考えました。食べたら腹にも溜まり、結構美味しいです。

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クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

レンジで簡単に、もやしと卵の美味しい料理が作れます。おつまみに、ちょっと小腹がすいた時に、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて、なんか簡単に、出来ないかと思い考えました。
もやし→味噌ラーメン→バター→温玉という発想から、このレシピを考えました。食べたら腹にも溜まり、結構美味しいです。

レンジで簡単に、もやしと卵の美味しい料理が作れます。おつまみに、ちょっと小腹がすいた時に、簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
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もやし→味噌ラーメン→バター→温玉という発想から、このレシピを考えました。食べたら腹にも溜まり、結構美味しいです。

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材料

もやし 50g
バター大さじ1
粗挽きコショウ少々
卵 1個
卵かけご飯用のしょう油大さじ1

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作り方

1
耐熱の器に、もやしを入れてバターをかけて、粗挽きコショウを振りかけます。
☆真ん中を凹ませておきます。
2
真ん中に、卵を割り入れて、楊枝で数箇所穴をあけます。
★必ず穴をあけて下さい。爆発します。注意して下さい。
3
ラップをして、電子レンジ（500W）で1分半加熱します。
★必ずラップをして下さい。卵が爆発する可能性があります。
4
卵の白身が固まったら、完成です。

コツ・ポイント

※バター多めのが美味しいです。
※卵を電子レンジで加熱すると爆発する可能性があるので、黄身に穴をあけて、ラップを必ずして下さい。それでもその可能性はあります。

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クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

2019/07/19 15:21に公開

2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化！冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。（公開後も随時訂正してます、ご了承ください。）毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP！『つくれぽ』お待ちしてます！料理に関するプチ情報も記載！レンジで簡単レシピも多数記載！

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もやしバター卵

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