ヘルシーさっぱりサラダ☆常備菜で
ジョーシン @cook_40115960
３日分くらい…と思い作りましたが、
おいしくってあっというまになくなっちゃいます！
このレシピの生い立ち
知人に教えてもらいアレンジしてみました！
ヘルシーさっぱりサラダ☆常備菜で
３日分くらい…と思い作りましたが、
おいしくってあっというまになくなっちゃいます！
このレシピの生い立ち
知人に教えてもらいアレンジしてみました！
作り方
- 1
野菜はすべてせんぎりに。
たまねぎは、スライスして水にさらしておく。 - 2
レモンとしょうがも薄くスライスして、千切りに！
(たべやすくなるよ！) - 3
大きめのタッパーに、千切り野菜(よく水をきる)、レモン、しょうが、しお昆布、さきいかをいれ、お酢をまわしかける。
- 4
お酢は、少し底にたまる程度！
お好みで！
よくかきまぜてね！ - 5
昼に作って夜食べる感じです！
おけばおくほど、味がしみこみます！
私は我慢しきれず、すぐたべちゃいます(笑)
コツ・ポイント
おつまみのいかを忘れずに!!
なんでも好きな野菜をいれてみて！
みょうがなどもおいしいかも！
生姜やお酢でダイエット効果抜群！？
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