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10分でできる!週1食べたいキーマカレー
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10分でできる!週1食べたいキーマカレー-レシピのメイン写真

10分でできる!週1食べたいキーマカレー

すーママ♪♪
すーママ♪♪ @cook_40093586

美味しいキーマカレーを簡単に。慣れれば10分で作れます。
このレシピの生い立ち
キーマカレーをなるべく簡単に作ろうと思い、時間のかかる工程をなるべく省きました。
玉ねぎのみじん切りだけが面倒なので、コツにも書きましたが時間のあるときに冷凍しておくことをおすすめします。

美味しいキーマカレーを簡単に。慣れれば10分で作れます。
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玉ねぎのみじん切りだけが面倒なので、コツにも書きましたが時間のあるときに冷凍しておくことをおすすめします。

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すーママ♪♪
すーママ♪♪ @cook_40093586

美味しいキーマカレーを簡単に。慣れれば10分で作れます。
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キーマカレーをなるべく簡単に作ろうと思い、時間のかかる工程をなるべく省きました。
玉ねぎのみじん切りだけが面倒なので、コツにも書きましたが時間のあるときに冷凍しておくことをおすすめします。

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玉ねぎのみじん切りだけが面倒なので、コツにも書きましたが時間のあるときに冷凍しておくことをおすすめします。

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材料

2人分
  • 合挽き肉 250g
  • 玉ねぎ 1個
  • カレー粉 大さじ3
  • ウスターソース 大さじ2
  • 顆粒コンソメ(orだしの素) 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • (あれば)にんにく ひとかけ
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作り方

  1. 1

    油大さじ1を熱し、にんにくのみじん切りを弱火で炒め、香りを出す。※ここは省いても可。その場合、油の量を半量に。

  2. 2

    合挽き肉を入れて、焼き付けるように炒める。粗みじん切りにした玉ねぎも加える。

    • 10分でできる!週1食べたいキーマカレー作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎが半分くらい透き通ってきたら、カレー粉を入れ、ザッと混ぜる。

    • 10分でできる!週1食べたいキーマカレー作り方3写真
  4. 4

    塩コショウ少々、顆粒コンソメ(orだしの素)小さじ1、ウスターソース大さじ2を加えてざっくり混ぜながら炒める。

    • 10分でできる!週1食べたいキーマカレー作り方4写真
  5. 5

    弱火にして、好みの食感のところで火を止める。できあがり。

    • 10分でできる!週1食べたいキーマカレー作り方5写真

コツ・ポイント

カレー粉大さじ3のかわりに、カレー粉大さじ2・砕いたカレールウ一個分で作ると、とろみが出てこれも美味しいです。
玉ねぎのみじん切りを冷凍ストックしておけば10分でできます。
ガラムマサラやナツメグなどお好みの香辛料を足せば、さらに本格的に。

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すーママ♪♪
すーママ♪♪ @cook_40093586
2016/01/30 05:59に公開
料理メモ。
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このレシピのキーワード

カレー キーマ にんにく カレー粉 玉ねぎ 合い挽き

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