CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
時短ヘルシーな茄子の挽肉餡かけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
時短ヘルシーな茄子の挽肉餡かけ-レシピのメイン写真

時短ヘルシーな茄子の挽肉餡かけ

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048

15分で出来る家の手間省きマーボー茄子。レンジを使って簡単に。
このレシピの生い立ち
レンジを使ってみたらとっても手早く簡単に出来たので。

15分で出来る家の手間省きマーボー茄子。レンジを使って簡単に。
このレシピの生い立ち
レンジを使ってみたらとっても手早く簡単に出来たので。

もっと読む

時短ヘルシーな茄子の挽肉餡かけ

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048

15分で出来る家の手間省きマーボー茄子。レンジを使って簡単に。
このレシピの生い立ち
レンジを使ってみたらとっても手早く簡単に出来たので。

15分で出来る家の手間省きマーボー茄子。レンジを使って簡単に。
このレシピの生い立ち
レンジを使ってみたらとっても手早く簡単に出来たので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 茄子 6本
  • 挽肉 400g
  • 大蒜 微塵切り 4かけ
  • 生姜 微塵切り 3cm分
  • 豆板醤 小さじ2
  • 醤油 大匙2
  • みりん 大匙1
  • 塩 3つまみ
  • 黒コショウ 適量
  • ごま油 大匙3
  • 片栗粉 大匙3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    茄子は櫛切りに切り、軽くラップをして700wのレンジで15分。その間に2を。

  2. 2

    ごま油で生姜、大蒜、豆板醤を炒めてから挽肉投入。炒まったら茄子を入れて油が回るようにさらに5分炒める。

  3. 3

    塩こしょう、醤油、みりんを投入。最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて完成。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048
2017/09/15 08:55に公開
のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな、我が家の定番料理や、東欧人夫の週末用気長に作るレシピを載せていきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

あんかけ なす ひき肉 片栗粉 にんにく しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き)
  2. おうちで簡単!旨辛ヘルシー麻辣湯
  3. 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン
  4. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  5. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  1. ふわふわ玉子ときのこのあんかけ豆腐
  2. 買ったみたい~!な白菜と大根の浅漬け
  3. 簡単!カリカリさつまいもポテト
  4. *HMで簡単レモンケーキ*
  5. 卵白消費!ラングドシャのプチケーキ♡
  6. Cheese and Bacon Quiche
  7. Apple Butter - Slow Cooker
  8. Mike's Chicken & Sausage Jambalaya
  9. Chicken Salad
  10. Honey Dijon Glazed Chicken
  1. 手っ取り早くヘルシーな混ぜ混ぜ納豆豆腐
  2. 鮭のオーガニック味噌バターホイル焼き
  3. お弁当☆ギョニソとチーかまのシマシマ
  4. にんにくソース☆冷しゃぶにかけると美味♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19745548
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close