平凡なトンテキ つんて @cook_40261431 ソースだけでもご飯が普段の倍食べれるこのレシピの生い立ち安く手軽にお肉が食べたかった もっと読む ソースだけでもご飯が普段の倍食べれるこのレシピの生い立ち安く手軽にお肉が食べたかった もっと読む 平凡なトンテキ つんて @cook_40261431 ソースだけでもご飯が普段の倍食べれるこのレシピの生い立ち安く手軽にお肉が食べたかった もっと読む ソースだけでもご飯が普段の倍食べれるこのレシピの生い立ち安く手軽にお肉が食べたかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚ロース1枚 150g ウスターソース 小さじ1 砂糖 小さじ1 ケチャップ 小さじ2 醤油 小さじ1/2 付け合わせの野菜 お好みの量 塩胡椒 適量 フライドガーリック 適量 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンをよく熱して油を敷いてフライドガーリックを炒める 2 筋切りをして塩胡椒をまぶした豚ロースをそのまま高温で一気に焼く(焦げないように注意) 3 皿に盛りケチャップ醤油砂糖ウスターソースを合わせてかける コツ・ポイント ソースに酸味を味わいたいならケチャップを気持ち多くするといいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19748682 コピーしました！ つんて @cook_40261431 2017/04/12 05:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード とんてき 豚ロース ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり ごろっと豚バラの豚まん★動画あり★ メイン簡単☆豚こま和風ハンバーグステーキ 簡単即席10分！十勝帯広風豚丼♪ ちくわチーズの豚バラ巻☆お弁当・運動会に バナナのパウンドケーキ 手作りの甜麺醤 Steakhouse Style Cheeseburgers M&M Cookies Parmesan garlic parsley mashed potatoes 20 Minute Mediterranean-Inspired Shrimp with Tomatoes & Capers for 2 Baked stuffed chicken breast w/mushroom,spinach and feta cheese ブロッコリーと人参と切り干し大根のサラダ お弁当に最適！簡単エビチリ☆ 炒め人参のチーズ和え 簡単☆洋風冷奴 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19748682
アプリでひらく
