白キクラゲのサラダ

Name: 白キクラゲのサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白キクラゲ 1かたまり; レタス 4枚; カイワレ 1パック; チョレギサラダドレッシング 適量

rinrin8 @cook_40055216

白キクラゲをゆでるだけのシンプルサラダです。プルプル食感でコラーゲンも含む白キクラゲ、簡単でおいしいですよー
このレシピの生い立ち
韓国で乾燥キクラゲを買ってきたので作りました。

白キクラゲのサラダ

rinrin8 @cook_40055216

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材料

4人分

白キクラゲ 1かたまり
レタス 4枚
カイワレ 1パック
チョレギサラダドレッシング適量

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作り方

1

白キクラゲは、たっぷりの水につけ数時間もどす
2

1を、たっぷりの湯で15分ほどゆでる。茹でたらざるにあげ水気をきり、食べやすい大きさにわける
3

レタス、カイワレを食べやすい大きさにちぎる
4

皿にレタスを盛り、白キクラゲを乗せ、カイワレを散らして、酢につけて戻したクコの実を飾って、できあがり

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rinrin8 @cook_40055216

2017/09/25 13:42に公開

かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から！添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生

このレシピのキーワード

サラダレタスかいわれ白きくらげ

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