CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
焼きナスのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
焼きナスのサラダ-レシピのメイン写真

焼きナスのサラダ

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

ナスがとろりとおいしい!
(1人分の野菜使用量 120g)
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成27年4月号「地産地消でふるさと港南を味わおう!」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)

ナスがとろりとおいしい!
(1人分の野菜使用量 120g)
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成27年4月号「地産地消でふるさと港南を味わおう!」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)

もっと読む

焼きナスのサラダ

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

ナスがとろりとおいしい!
(1人分の野菜使用量 120g)
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成27年4月号「地産地消でふるさと港南を味わおう!」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)

ナスがとろりとおいしい!
(1人分の野菜使用量 120g)
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成27年4月号「地産地消でふるさと港南を味わおう!」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ナス 2本
  • 水菜 1/3袋
  • トマト 1/2個
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • いりごま 少々
  • おろしニンニク 少々
  • おろしショウガ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ナスに縦に4本から5本の切れ目を入れ、魚焼きグリルで皮全体に焦げ目がつくまで焼く。

  2. 2

    中まで火が通ったら熱いうちに皮をむき、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    水菜は5cmの長さ、トマトはくし切りにし、器に水菜、トマト、ナスを盛り付ける。

  4. 4

    しょうゆ、酢、ごま油、いりゴマ、おろしニンニク、おろしショウガを全て混ぜ、かける。

コツ・ポイント

主食・主菜・副菜をそろえてバランスの良い食事にしましょう。
健康な身体を作るため、野菜を1日に350g以上食べましょう!!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama
2016/05/10 04:15に公開
横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 焼きなす なす 水菜 トマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 5分で簡単!本格レタスチャーハン/1人分
  2. 鶏ももとたっぷりきのこのバター醤油炒め
  3. 厚揚げでかさ増し★甘辛豚もやし炒め
  4. 切干大根で作る ソムタム風サラダ
  5. アボカドとトマトのドライカレー
  1. ☆春雨と豚肉のしょうゆ炒め☆
  2. やみつき♡海老とはんぺんの紫蘇チー春巻き
  3. 副菜♪味噌大豆♪大豆水煮で作り置きおかず
  4. 油淋ソース♡根菜たっぷり豚コマボール
  5. 簡単*豚こまとじゃがいものカレー照り焼き
  6. Cajun crockpot chicken
  7. Cinnamon french toast
  8. Swedish Meatballs and Egg Noodles in a Creamy Sauce
  9. Salted Caramel Truffle Cookies
  10. Simple sour dough bread
  1. アジの焼きびたし
  2. 新玉ねぎたっぷりのタルタルチキン南蛮
  3. モヤシと小松菜のカルボナーラ風
  4. 竹炭黒猫アップルパイ♪モノクロスイーツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19748929
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close