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シュワッと爽やかなグリーンスムージー
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シュワッと爽やかなグリーンスムージー-レシピのメイン写真

シュワッと爽やかなグリーンスムージー

☆ハウサーGirl☆
☆ハウサーGirl☆ @cook_40038889

大好きなグリーンスムージー♡シュワッと爽やかな夏向きのドリンクに変身(`・ω・´)
写メ下手ですいません(‾。‾;)
このレシピの生い立ち
マイブームのグリーンスムージー♡
毎日色んなもん回してます(´・ω・`)
炭酸水混ぜてみたらシュワシャワ爽やかになっておいしかったヾ(≧∇≦)
今回はグレープフルーツフレーバーの炭酸水(´・ω・`)

大好きなグリーンスムージー♡シュワッと爽やかな夏向きのドリンクに変身(`・ω・´)
写メ下手ですいません(‾。‾;)
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マイブームのグリーンスムージー♡
毎日色んなもん回してます(´・ω・`)
炭酸水混ぜてみたらシュワシャワ爽やかになっておいしかったヾ(≧∇≦)
今回はグレープフルーツフレーバーの炭酸水(´・ω・`)

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☆ハウサーGirl☆
☆ハウサーGirl☆ @cook_40038889

大好きなグリーンスムージー♡シュワッと爽やかな夏向きのドリンクに変身(`・ω・´)
写メ下手ですいません(‾。‾;)
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マイブームのグリーンスムージー♡
毎日色んなもん回してます(´・ω・`)
炭酸水混ぜてみたらシュワシャワ爽やかになっておいしかったヾ(≧∇≦)
今回はグレープフルーツフレーバーの炭酸水(´・ω・`)

大好きなグリーンスムージー♡シュワッと爽やかな夏向きのドリンクに変身(`・ω・´)
写メ下手ですいません(‾。‾;)
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マイブームのグリーンスムージー♡
毎日色んなもん回してます(´・ω・`)
炭酸水混ぜてみたらシュワシャワ爽やかになっておいしかったヾ(≧∇≦)
今回はグレープフルーツフレーバーの炭酸水(´・ω・`)

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材料

2杯分
  • ゴーヤ 一本
  • バナナ 一本
  • プルーン 6個
  • 水 200cc
  • 炭酸水 お好みで
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作り方

  1. 1

    炭酸水以外の材料をミキサーで回す。ドロッとした感じが良いです。

  2. 2

    グラスに移してお好みの量の炭酸水を入れ、静かにかき混ぜる。出来上がり!

コツ・ポイント

野菜、果物は何でも♪キャベツの芯など冷蔵庫にも活躍(笑)
炭酸水は、ミキサーし終わった物に静かに注いで混ぜて下さいね!
ミキサーにかけたら、たぶん大変な事になりそうな気がする…(´Д`)
牛乳で割ったらまろやかだけど泡がちょっと汚い(笑)

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☆ハウサーGirl☆
☆ハウサーGirl☆ @cook_40038889
2012/08/03 04:03に公開
調理師・食育アドバイザー・ベジタブル&フルーツアドバイザー・豆腐マイスター食は大事、日々精進L(‘▽‘)/
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このレシピのキーワード

スムージー ゴーヤ バナナ サイダー プルーン

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