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子供も喜ぶ☆しらすワカメご飯
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子供も喜ぶ☆しらすワカメご飯-レシピのメイン写真

子供も喜ぶ☆しらすワカメご飯

KLみなちん
KLみなちん @cook_40261882

しらすを入れて栄養満点!魚を食べない子供もこれだとたくさん食べてくれます!
このレシピの生い立ち
給食で食べたワカメご飯が好きで、作ってみたら子供達がいっぱい食べてくれました。ついでにしらすを入れて栄養補給!

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KLみなちん
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しらすを入れて栄養満点!魚を食べない子供もこれだとたくさん食べてくれます!
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材料

  • 米 2合
  • 乾燥わかめ 適量
  • しらす 好きなだけ
  • 塩 小さじ1
  • 水 釜の目盛り2合分より少し多め
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作り方

  1. 1

    乾燥ワカメを砕いておく。

  2. 2

    米を研ぎ、お釜の目盛りより少し多めまで水を入れる。

  3. 3

    塩、乾燥ワカメ、しらすを入れる。

  4. 4

    普通に炊く。

  5. 5

    お好みでゴマをかけてもいいかも!

コツ・ポイント

しらすの塩分があるので塩は若干控えめかな。

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KLみなちん
KLみなちん @cook_40261882
2014/04/28 10:17に公開
よろしくです。
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ご飯 しらす ワカメ 米

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