子持ちししゃもの地中海風トースターグリル

Name: 子持ちししゃもの地中海風トースターグリル
Yield: 6尾
Cuisine: 日本語
Ingredients: 子持ちししゃも 6尾; オリーブオイル 小さじ1×2; レモン果汁 小さじ1; ブラックペッパー 少々

オリーブオイルとレモンで地中海風に仕上げた、子持ちししゃもです。オーブントースターで簡単&手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
オーブントースターを駆使しての簡単&手軽料理を模索していて、ししゃもも焼いてみました。

材料

6尾

頭と尾びれが焦げ、全体がこんがりとした焼き色になる程度焼けば生焼けの心配は無いと思いますが、心配な場合は、ひっくり返して裏側も数分焼くと安心です。

liqueur☆ @meux

2017/09/21 12:39に公開

美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

その他のレシピ