おべんとー！炊き込み風☆簡単おにぎり

おべんとー！炊き込み風☆簡単おにぎり-レシピのメイン写真

おべんとー！炊き込み風☆簡単おにぎり

りんご華☆1219 @cook_40055594

ふたを開けたら炊き込みご飯に見えちゃう
(#^.^#)
我が家で評判のヘルシーおにぎりです
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯のおにぎりが食べたーい！
のリクエストに応えようと思ったけれど、
めんどくさ～い！(笑)

ご飯にジャコとめんつゆを混ぜたら炊き込みっぽい味に☆
あとは家に常備してあるモノで。。。

ふたを開けたら炊き込みご飯に見えちゃう
(#^.^#)
我が家で評判のヘルシーおにぎりです
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯のおにぎりが食べたーい！
のリクエストに応えようと思ったけれど、
めんどくさ～い！(笑)

ご飯にジャコとめんつゆを混ぜたら炊き込みっぽい味に☆
あとは家に常備してあるモノで。。。

もっと読む

おべんとー！炊き込み風☆簡単おにぎり

りんご華☆1219 @cook_40055594

ふたを開けたら炊き込みご飯に見えちゃう
(#^.^#)
我が家で評判のヘルシーおにぎりです
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯のおにぎりが食べたーい！
のリクエストに応えようと思ったけれど、
めんどくさ～い！(笑)

ご飯にジャコとめんつゆを混ぜたら炊き込みっぽい味に☆
あとは家に常備してあるモノで。。。

ふたを開けたら炊き込みご飯に見えちゃう
(#^.^#)
我が家で評判のヘルシーおにぎりです
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯のおにぎりが食べたーい！
のリクエストに応えようと思ったけれど、
めんどくさ～い！(笑)

ご飯にジャコとめんつゆを混ぜたら炊き込みっぽい味に☆
あとは家に常備してあるモノで。。。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

おにぎり２個分

ご飯１．５杯
じゃこ好きなだけ
揚げ玉（あれば）好きなだけ
かつお節１パック
醤油少々
めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ１/２

レシピを保存

作り方

1

かつお節の半量を醤油と和えておきます
2
器にご飯を盛り、和えてない方のかつお節以外を全部のせ
さっくり混ぜます
3

残りのかつお節も
一緒に混ぜます
4

味見をして薄ければめんつゆ、濃いようならご飯を入れて好みの味にしてください
5

好きな形に
にぎにぎ～(^.^#)
出来上がり☆
6

2014、10月
レシピ表示に間違いが有った為
一部訂正しました
m(__)m

コツ・ポイント

＊ゴマとジャコをたっぷり入れると好評！
おすすめです

＊ゴマは少しだけすって入れると風味が増します

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

りんご華☆1219 @cook_40055594

2014/04/28 00:31に公開

育ちざかりの息子が２人(^^)消費税upは正直キツイなぁ～楽しく美味しくコッソリ手抜きが目標です(^.^#)

もっと読む

このレシピのキーワード

おにぎりじゃこかつお節ご飯

似たレシピ

その他のレシピ