手羽元タンドリーチキン

pon_dining @cook_40165236
オリジナルのスパイス配合で作ってみました〜♪
余分な脂も落ちて、思った以上にスッキリと食べられます。
このレシピの生い立ち
スパイスの配合を覚えたので、美味しく食べられないかな〜??と試しに作ってみたところ、結構美味しかったので投稿してみることにしました。
手羽元タンドリーチキン
オリジナルのスパイス配合で作ってみました〜♪
余分な脂も落ちて、思った以上にスッキリと食べられます。
このレシピの生い立ち
スパイスの配合を覚えたので、美味しく食べられないかな〜??と試しに作ってみたところ、結構美味しかったので投稿してみることにしました。
作り方
- 1
塩を振ってキッチンペーパー等で包み冷蔵庫で休ませ水分抜きする
(1・2時間程置く) - 2
玉ねぎとパインをミキサーにかけ、水分抜きをした後の手羽元に満遍なくかかる様にし、冷蔵庫で漬けておく。
(半日〜1日程) - 3
綺麗に漬けていたものを拭き取り、塩を満遍なくかける
(味付け用の塩) - 4
黒胡椒を振る
- 5
スパイスを配合する
- 6
スパイスを平坦なところに散らして、コロコロと肉を転がしてコーティングする。付きが悪い所は手で。
(全体的に平均につく) - 7
オーブンを余熱250℃、焼き230℃でセットして焼く
(片面10分ずつ) - 8
オーブン後、しっとりしていたらトースターで追い焼きする
(片面5分ずつ) - 9
表面が乾いてしっかりと焼けたら完成
コツ・ポイント
まな板にスパイスの色が移るので、ラップを巻いておくことをお勧めします。オーブン後でも食べられますが、しっとりと仕上がるのでトースターで追加焼きした方が個人的にはgoodでした。また、スパイスが玉になるのでコロコロするのもお勧めします。
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